Penyebab Muka Cepat Tua
- Dehidrasi
Tanpa disadari, ternyata tubuh dehidrasi atau kekurangan cairan bisa menyebabkan muka cepat tua. Air putih memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh dan juga kesehatan kulit. Air putih mampu mengembalikan kelembapan kulit, sehingga muka tampak awet muda dan terhindar dari muka cepat tua. - Sering Begadang
Kebiasaan buruk sering begadang bisa membuat muka cepat tua. Seharusnya, sel kulit akan beregenerasi pada malam hari, sehingga kalau kita memaksakan untuk begadang, regenerasi sel kulit akan terhambat. Sering begadang juga membuat kulit di sekitar mata terlihat gelap dan membengkak. - Tidak Mengonsumsi Makanan Bergizi
Jika Sahabat Fimela sering mengonsumsi junk food dan fast food, hal ini akan membuat muka terlihat cepat tua, walaupun masih berusia 20an. Kandungan gizi dalam makanan sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit. Untuk mencegah penuaan dini, ada baiknya mengkonsumsi makanan yang banyak kandungan antioksidan. - Jarang Berolahraga
Apakah Sahabat Fimela sering berolahraga? Olahraga sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Karena olahraga membuat peredaran darah menjadi lebih lancar, dan bisa membantu mencegah penuaan dini. Ada baiknya untuk menyempatkan diri berolahraga setiap hari dengan intensitas sedang. Olahraga juga bisa membantu membersihkan pori-pori wajah yang tersumbat. - Jarang Menggunakan Sunscreen
Sunscreen atau tabir surya adalah produk yang bisa melindungi kulit wajah dari radikal bebas dan paparan sinar matahari. Sehingga jarang menggunakan sunscreen bisa menyebabkan muka cepat tua, muncul keriput di wajah dan flek-flek hitam. Gunakan sunscreen setiap pagi dan siang hari, baik di dalam maupun di luar ruangan. - Sering Menggunakan Makeup
Terlalu sering menggunakan makeup bisa membuat muka cepat tua di usia 20an. Apalagi jika menggunakan gaya makeup yang tidak sesuai dengan umur. Sebaiknya gunakan makeup seperlunya saja, dan jangan lupa menggunakan serangkaian produk skincare sebelum menggunakan makeup. - Merokok dan Mengkonsumsi Alkohol
Merokok dan mengkonsumsi alkohol bisa menyebabkan muka cepat tua. Rokok dan alkohol memiliki kandungan yang bisa membuat kulit kering. Bahkan merokok dan mengkonsumsi alkohol dalam jangka panjang, bisa menyebabkan kerusakan dan penyakit kulit yang serius. - Sering Melakukan Eksfoliasi
Eksfoliasi adalah perawatan kulit untuk mengangkat sel kulit mati dan membersihkan pori-pori. Tetapi terlalu sering melakukan eksfoliasi, justru membuat kulit wajah menjadi kering dan muka cepat tua. Lakukan eksfoliasi seminggu sekali atau dua kali saja, untuk hasil yang optimal. - Tidak Menggunakan Pelembap
Pelembap memiliki peran utama untuk mencegah penuaan dini pada kulit. Karena pelembap memiliki kandungan yang bisa mnjaga kelembapan kulit, memperbaiki tekstur kulit, dan mengatasi masalah kulit. Agar muka tidak tampak cepat tua, gunakan pelembapan yang mengandung anti aging atau hydration agents.