Jadi, mengonsumsi gula ini tidak akan membuat tingkat energi meningkat drastis dan cepat habis. Selain memerhatikan jenis gula, cari tahu berbagai makanan sehat lainnya yang baik untuk pengidap gula darah. Simak informasinya melalui artikel: 13 Makanan yang Ampuh Menurunkan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes